ぎりぎり【handyetさんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月29日（月）

ぎりぎり
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【今日のできごと】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1591kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
MEGMILK メグミルク 牛乳 1000ml（1人前） 66.5 kcal
12時
納豆（1人前） 100 kcal
焼秋刀魚（1人前） 283 kcal
ご飯 小（2人前） 302 kcal
もずく（1人前） 2 kcal
19時
紀文 おでん（1人前） 149 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
サミット シュウマイ（1人前） 62 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
なか卯 はいからうどん 小（1人前） 223 kcal
  1591 kcal
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