もうあとひとつきくらいがいい季節かな～【handyetさんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月28日（日）

もうあとひとつきくらいがいい季節かな～
< 気持ちいい朝です♪ 　｜　ぎりぎり >
【今日のできごと】
７時起床　弁当と朝食でいままでかかった。　相変わらず時間かかりすぎじゃ(-_-;)
【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1725kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
麻婆豆腐（1人前） 299 kcal
MEGMILK 牛乳（1人前） 66.5 kcal
大塚製薬 ネイチャーメイド　マルチビタミン＆ミネラル（1人前） 2.3 kcal
ご飯（1人前） 204 kcal
12時
納豆（1人前） 100 kcal
麻婆豆腐（1人前） 298 kcal
ご飯（1人前） 201 kcal
18時
きゅうりの酢の物（1人前） 23.3 kcal
麻婆豆腐（1人前） 326 kcal
ご飯（1人前） 204 kcal
  1725 kcal
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