吉見総合公園【zakisさんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月01日（水）

吉見総合公園
< 60分走 　｜　朝15分走る >
【今日やった運動】
自転車で往復80キロ。吉見町の公園まで走ってきた。
昨日の60分走で少し膝に違和感があったので自転車はどうかと思ったけれど
まったく影響が無かった。
【運動した時間】

【新たな発見】

【今日の感想】

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