no title【東支那海さんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月02日（木）

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【記録グラフ】
万歩計
10100歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1271kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
58.6kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
紀文 豆乳（1人前） 114 kcal
12時
サッポロ一番 札幌味噌ラーメン（1人前） 376 kcal
デイリー 梅おにぎり（1人前） 163 kcal
20時
キンレイ 野菜たっぷりうどん（1人前） 360 kcal
セブンイレブン 冷やっこセット（1人前） 139 kcal
らっきょう（甘酢漬け）（5人前） 59 kcal
  1271 kcal
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