no title【emoさんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月05日(日)

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【記録グラフ】
体脂肪率
26%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
1828kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
55.8kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
8時
じゃがバター(1人前) 214 kcal
カゴメ ラブレ(1人前) 35 kcal
コーヒー(2人前) 12.8 kcal
11時
ジェノベーゼ(1人前) 890 kcal
シーザーサラダ(1人前) 162 kcal
ほうじ茶プリン(1人前) 170 kcal
オレンジジュース(1人前) 84 kcal
14時
ファーストキッチン アイスカフェラテ(2人前) 236 kcal
20時
コーヒー(1人前) 6.4 kcal
かりんとう(1人前) 17.6 kcal
  1828 kcal
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