no title【トウカイテイオーさんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月13日（月）

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【記録グラフ】
睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
2341歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
2184kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
9時
ご飯（1.5人前） 353 kcal
あじのひらき（1人前） 54.5 kcal
もっさサラダ（0.8人前） 55.2 kcal
14時
カレーうどん（1人前） 416 kcal
20時
ご飯（1.5人前） 353 kcal
マーボナス（1人前） 683 kcal
もっさサラダ（0.8人前） 55.2 kcal
ミミガー（1人前） 213 kcal
漬物（1人前） 2.1 kcal
  2184 kcal
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