RD２４日目【はぐ（●＾o＾●）さんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月15日（水）

RD２４日目
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【朝ごはん】
バナナ
【昼ごはん】
とろろそば
【間食】

【晩ごはん】
牛バラ坦々麺
餃子
きゃべつ
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1398kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
11時
とろろそば（1人前） 305 kcal
19時
担々麺（1人前） 600 kcal
22時
餃子（1人前） 382 kcal
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
ごま油（1人前） 36.8 kcal
しょうが（1人前） 3 kcal
  1398 kcal
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