no title【M.M99さんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月18日（土）

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【記録グラフ】
体脂肪率
17.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2372kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
63.5kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
トースト（1人前） 270 kcal
ミルクティー（1人前） 12.6 kcal
ヨーグルト（1人前） 80 kcal
サツマイモ0.5（1人前） 150 kcal
12時
カレー（1人前） 905 kcal
チーズ（1人前） 67.8 kcal
19時
寿司（1人前） 814 kcal
21時
梨（1人前） 73.1 kcal
  2372 kcal
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