カフェ。【mommomoさんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月23日（木）

カフェ。
< 3/4人組 　｜　こころの波 >
昨日のコメ、参戦できず??、すいませ～ん!!
本日中には.....^^;。


以前、ご紹介したカフェ。
http://www.loncafe.net/

昨日、たまには違うところへ寄ってみようと行ったショッピングモールに、2号店があった。

来月、江ノ島に、友達引き連れて行くことになっており、こりゃ何かのお導きか～ぁ??
味見しとかなきゃな、一応^^。

また、こちらは、誰かのお家に招かれた感じのお店。
こぢんまりとしていて、奥は、ソファー。
おっと～、低いぜ、この姿勢^^;。
身体丸めて食べるのに、お腹の肉が、超～邪魔だった^^;。こんなところに出るメタボ。

トロットロのフレンチトースト...やっと、把握いたしました。


「みんなで横浜ツアー」も気になってたんだよな。
秋の憂いもいいけど、ここまで来たら、クリスマスを控えた洋館もいいかもしれない。

なぁ～..........^^;。
【記録グラフ】
万歩計
2472歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
2436kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
-0.3kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
ご飯（1.1人前） 181 kcal
鶏の唐揚げ（1人前） 501 kcal
フレンチフライ（1人前） 200 kcal
レンコンフライ（1人前） 100 kcal
シジミわかめスープ（1人前） 15 kcal
めんたいこ（0.2人前） 46.7 kcal
13時
柿（1人前） 78 kcal
フレンチフライ（0.5人前） 100 kcal
レンコンフライ（1人前） 100 kcal
タカナシ 低脂肪牛乳（1人前） 106 kcal
19時
豚汁（1人前） 359 kcal
ぶどうパン（4人前） 240 kcal
そば（0.8人前） 238 kcal
かに玉（1人前） 172 kcal
  2436 kcal
食事レポートを見る
コメント
さのっちょ 2008/10/23 07:25 
フレンチトースト、美味しそう！！
私は、ヤマザキの、ランチパックです～。

今日は、佐賀牛ランチ会です～。
黒いドレスの、プチプチ指数が(＠_＠;)
 mommomo 2008/10/23 13:31 
ランチパック、あまりの種類の多さにびっくり!!です。

自分ではさめばいいんだけど...^^。
でも、賞味期限が2日くらいあるっていうのが、不思議です。

家のじゃ、そんなにもたないものねぇ^^;。
flo 2008/10/23 09:24 
クリスマスの横浜きれいだものね～。
11月中に大掃除しちゃうから12月はいつも遊ぶんです。
ご一緒に～♪
 mommomo 2008/10/23 13:32 
友達にもいます。
12月に涼しい顔したヤツが...^^。

思ってはいても、なかなか...です。
きこたん 2008/10/23 09:28 
よし！12月ね！！
頑張って仕事片つけて、堂々お休み貰える様に頑張るニャン♪
楽しみがあると、単純に張り切っちゃうよー＼(*T▽T*)／ワーイ 
（私最近思うのですが、自分って本当に単純な人間なんだなぁ・・＾＾；）
 mommomo 2008/10/23 13:34 
平日、きついんじゃなぃ??

取りあえず、発表会終わってからだね^^。
怒濤の12月～^^。
スイング14 2008/10/23 12:53 
こんちは～

フレンチトースト・・・やたらカロリーが高そうなんですけど・・・

クリスマス時のツアー、参加希望~♪
 mommomo 2008/10/23 13:42 
教会には、信者でなくても、足が向きますねぇ。
私も、12月に、西洋館をじっくり見たことないんです。

http://www.hama-midorinokyokai.or.jp/seiyoukan/yamatesho2007.html

いいよねぇ。
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