no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月03日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1665kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
ごはん（1人前） 151 kcal
とうふとワカメの味噌汁（1人前） 105 kcal
セブンイレブン ゆでタマゴ（1人前） 67 kcal
オリジン弁当 牛肉コロッケ 関東（1人前） 128 kcal
菜（漬け物）（1人前） 6.4 kcal
キュウリのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
栗まんじゅう（1人前） 155 kcal
22時
マクドナルド ソフトツイスト（1人前） 166 kcal
井村屋 あずきバー（1人前） 98 kcal
ビール（1人前） 140 kcal
ホタテとチンゲンサイのクリームソース（1人前） 132 kcal
シマダヤ 焼きそば（1人前） 253 kcal
シーザーサラダ（1人前） 162 kcal
刺身（1人前） 100 kcal
  1665 kcal
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