no title【shizuka76さんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月04日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1774kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
22時
トースト（1人前） 270 kcal
ドーナツ（1人前） 194 kcal
日清食品 日清麺職人 醤油 94g（1人前） 315 kcal
フジパン Theチョコチップメロンパン [袋] 1個（0.5人前） 285 kcal
23時
豚肉とピーマンの味噌炒め（0.3人前） 102 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
東洋水産 マルちゃん ワンタン しょうゆ味 [カップ] 32g（0.6人前） 99 kcal
サブウェイ ツナサラダ（0.3人前） 68.4 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
ヨーグルト（加糖）（1人前） 67 kcal
  1774 kcal
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