今日のご飯【ギョさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ギョさんのトップページ>記録ノートを見る>今日のご飯
08年11月04日（火）

今日のご飯
< 今日のご飯 　｜　今日のご飯 >
【朝ごはん】 カレーライス

【昼ごはん】 大皿ペペロンチーノ

【間食】 エスプレッソ

【晩ごはん】 カレーライス　サラダ　トン汁

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
基礎代謝
1770kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		自転車
50km
自転車（km） のグラフ
 		食事の記録
2270kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
カレー（1人前） 688 kcal
9時
サントリー スターバックス ディスカバリーズ ミラノ エスプレッソ 200ml（1人前） 94 kcal
12時
サークルK サンクス 大皿ペペロンチーノ（1人前） 581 kcal
20時
カレー（1人前） 688 kcal
ブロッコリーのミモザサラダ（1人前） 131 kcal
豚汁（1人前） 88.4 kcal
  2270 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE