no title【ギョさんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月10日（金）

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【朝ごはん】 たらこパスタ　チキンソテー

【昼ごはん】

【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
自転車
25km
自転車（km） のグラフ
 		基礎代謝
1770kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
904kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
たらこパスタ（1人前） 537 kcal
チキンソテー（1人前） 273 kcal
9時
サントリー スターバックス ディスカバリーズ ミラノ エスプレッソ 200ml（1人前） 94 kcal
  904 kcal
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