大熊猫でいいと思うおねぇさんはダメですかっ!【kowkaさんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月18日(火)

大熊猫でいいと思うおねぇさんはダメですかっ!

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大熊猫でいいと思うおねぇさんはダメですかっ! 画像1
【今日のウォーキングテーマ曲】
 Got To Be Real


【感想】
 http://jp.youtube.com/watch?v=EoXvDleWJ5U
 音楽ノリノリ♫♬ 気分はドンヨリ・・・
 

【体脂肪BeforAfter】
 0.5%


----✂--------キ リ ト リ--------✂----


真っ暗ですわ・・・
6時過ぎないと明るくならないのねぇ・・・この時期は


朝出会う顔も少なくなりましたよ・・・


ジョギングしてた、シャンプーの香りのするおねぇさんも
いつの間にか、現れなくなったしぃ~
おいらの嫌いな、ネガティブおぢさんも・・・ハイ!消えた!


いつも朝挨拶する、青のおぢさんも
ファミマの前で5時頃から「鬼ころし」の紙パックを買って
すぐ前のベンチで飲んでたおじーさんも
見かけなくなったwwwwwwwwww

ワンコの散歩のおじーさんは、たまに会うけど
毎日じゃなくなった。

太極拳の集まりも、めっきり人数が減った


     だって・・・夜やもん!w


5時なんて夜だね!真っ暗でさー寒いしw
冬だわよ・・・
10℃もないし!w


    冬は、熊か猫になりたひ・・・


なんなら!大熊猫でいいと思う!



注意:あだなは、ジャイアンはやめてねっ!



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                      5:45      30分ウォーキング後

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朝食 8:00後

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昼食12:00後

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最高気温  18℃    ☀時々☁







【記録グラフ】
食物繊維
4.6g
食物繊維(g) のグラフ
ウォーキング
30分
ウォーキング(分) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
546kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
0.5kg
体重(kg) のグラフ
 
【食事の記録】
8時
マカロニ(0.2人前) 75.6 kcal
マ・マー ミートソース(0.3人前) 81.3 kcal
パルメザンチーズ(1人前) 28.5 kcal
マカロニサラダ(1人前) 186 kcal
(0.5人前) 39 kcal
バナナ(0.5人前) 30.1 kcal
12時
グレープフルーツ(1人前) 106 kcal
  546 kcal
食事レポートを見る
コメント
dotabata 2008/11/18 13:44
ジャイ子はだめですかっ?@@;
 kowka 2008/11/18 14:19
dotabataさん

こんにちわー!

ジャイ子も禁止ですww
megulalala 2008/11/18 15:09
朝5時はまだ夜ですね。真っ暗です。
ちなみに夕方4時も暗い><
息子の友人が遊びにきても、夏は7時近くまで遊べたのに、
最近は4時過ぎると暗い・・・と嘆いてます^^;
 kowka 2008/11/19 09:27
megu-lalalaさん

おはようございます!

そうだよねぇ~
暗くなるの早いと遊べないよねぇw
夜早いのは大人じゃ感じないところかもねぇ~
わし☆ 2008/11/18 15:24
朝出会う顔は、ただひとり。

アホヅラで寝ぼけて絡んでくるおぢさん。。。。
 kowka 2008/11/19 09:28
わし☆さん

おはようございます!

ブッホッ!
その顔はねぇ・・・そのおぢさんはねぇ・・・
仕方ないよねぇ~wwwwwwwwww
きのっち 2008/11/18 15:57
ジャイ子も禁止か・・・(ー_ー )チッ

kowkaちゃんが大熊猫なら、私は小熊猫でいいや。
二本足ですっくと立って、エサ貰うの♡
 kowka 2008/11/19 09:31
きのっちゃん

おはようございます!

冬は熊か猫ですよ!
おいらも二本足ですくっと立ってますが・・・
エサは自分で作るシステムのままです・・・(・ิ-・ิა)

何がいけないんでしょ?
風太はいいよねぇ・・・風太は・・・フゥ
grill 2008/11/18 16:26
昼夜無い暮らしをしていても、冬場は活動時間が減りますわ。
あったかくして寝てるのが一番。
大熊猫は怒らせると凶暴らしいっすね。。
 kowka 2008/11/19 09:35
grillさん

ブブブブッ!
やっぱ夜活動でも時間減るんだーーー!
寝る時間が長くなって頭が痛いですわ・・・。

大熊猫は所詮熊ですからねぇ・・・
熊>大熊猫のようなイメージがありますが

何ででしょうねぇ~
ツキノワグマが住宅に現れると猟友会が来てバーーン!と
されるのに、きっと
大熊猫なら・・・猟友会は来ないんでしょうね・・・
目の周りが黒いか、胸のところに☾のマークがあるかで
こんなにも差がついてしまうんですねぇ・・・
はりそん705 2008/11/18 17:16
野生はねー。
でも動物園の大熊猫は可愛い♡
 kowka 2008/11/19 09:38
はりさん

おはようございます!

野生はねぇ~野生はw
動物園のあのガラス張りの特別なお部屋ったらば!

ちなみに会社のガラス張りの部屋に居る人のことを
パンダ!と陰口するわけですがねw
浜ジョー 2008/11/18 17:49
そんなに早く起きて、歩いてるのね~。
私なんてやっと、6時半かな、起きるの~^^;
 kowka 2008/11/19 09:40
0205のジョーさん

おはようございます!

歩いてますわー!
結構、夏は人が居たのですがねぇ・・・
6時半でも早いと思うけどw

芽多忙鰻太郎 2008/11/19 09:08
あさっかいっつ!!さぶーっつ
 kowka 2008/11/19 09:41
幡随院(00)鰻兵衛さん

おはようございます!

寒いですよ・・・暗いですよ・・・
やる気を奪う、寒さと暗さですわ・・・
わし☆ 2008/11/19 09:12
↑そうそう、こいつですわ! 寝ぼけて絡んでくるおっさん!
 kowka 2008/11/19 09:44
わし☆ちゃん

おはようございます!

☝こいつですね。w

あぁ・・・でもおいらも言われてるかもなぁ
猫に!wwww
朝、暖房代わりに捕まえてwwwwww
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