no title【emoさんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月25日（火）

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【記録グラフ】
体脂肪率
24.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1728kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
55.1kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
焼き芋（1人前） 304 kcal
マーガリン（1人前） 98.5 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
東洋水産 もずくスープ（1人前） 11 kcal
8時
チロルチョコ 博多あまおうタルト（2人前） 104 kcal
メロディアン ゼロカロリー飲むこんにゃく　レモン味（1人前） --- kcal
9時
無印良品 小魚チップ（1人前） 105 kcal
湖池屋 わいも！（1人前） 216 kcal
13時
富士弁FO グリーンサラダ（1人前） 39 kcal
サーモンマリネ（1人前） 185 kcal
プリマハム から揚げ（1人前） 86 kcal
アメリカンドック（0.5人前） 121 kcal
ご飯小（1人前） 151 kcal
豆腐ハンバーグ（0.5人前） 207 kcal
  1728 kcal
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