no title【☆あきら☆さんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月27日（木）

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【昨晩寝た時間】 4:00

【今朝起きた時間】 14:00

【お昼寝・仮眠】

【合計睡眠時間】 10時間

【今日の睡眠状態】


【記録グラフ】
食事の記録
969kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
43.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
14時
クッキー（1人前） 168 kcal
18時
ハンバーグ（0.3人前） 142 kcal
イオン サラダ（1人前） 201 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
里いも（2人前） 46.4 kcal
味覚糖 シゲキックス（1人前） 92 kcal
21時
コカコーラ アクエリアス　ビタミンガード（1人前） 85 kcal
ガブリチュウ（1人前） --- kcal
  969 kcal
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