12/2【つかっとさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>つかっとさんのトップページ>記録ノートを見る>12/2
08年12月02日（火）

12/2
< 12/1 　｜　12/3 >


【記録グラフ】
万歩計
11945歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1678kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
72.4kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
柿（1人前） 45.5 kcal
りんご（0.2人前） 36.7 kcal
9時
紅茶（1人前） 1.2 kcal
12時
日清フーズ マ・マー アルデンティーノ ミートソース [箱] 250g（1人前） 336 kcal
パン（0.5人前） 61.9 kcal
プリン（0.5人前） 56.2 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
CoCo壱番屋 ツナ（0.5人前） 52.5 kcal
15時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
19時
デニーズ 生ビール（1人前） 163 kcal
ぎょうざ（1人前） 382 kcal
チャーハン（1人前） 377 kcal
21時
アサヒビール スーパードライ（1人前） 147 kcal
  1678 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE