１２月８日【しんchanさんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月08日（月）

１２月８日
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ぐふ。
仕事疲れた～
【記録グラフ】
食事の記録
1785kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
五目炊き込みご飯（1人前） 342 kcal
12時
日清食品 カップヌードル辛口レッドペッパー（1人前） 315 kcal
17時
ストロベリーアイス（1人前） 270 kcal
21時
ご飯 大（0.7人前） 294 kcal
ペペロンチーノ（1人前） 563 kcal
  1785 kcal
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