no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月14日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1134kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ごはん（1人前） 151 kcal
みそ汁　小松菜（1人前） 46.3 kcal
セブンイレブン ゆでタマゴ（1人前） 67 kcal
煮豆（1人前） 153 kcal
オリジン弁当 大根おろし（1人前） 10 kcal
しらす干し（1人前） 10.3 kcal
白菜（漬け物）（1人前） 6.4 kcal
かぶ（根・ぬか漬け）（1人前） 1.4 kcal
21時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
柿（1人前） 78 kcal
セブンプレミアム お好み焼き（1人前） 137 kcal
日本ハム 　チキンナゲット（1人前） 99.5 kcal
森永 マロンとろふわプリン（1人前） 127 kcal
岩塚製菓 おせんべい（1人前） 50 kcal
カゴメ ラブレ（1人前） 35 kcal
すき屋 冷奴（1人前） 101 kcal
  1134 kcal
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