no title【トウカイテイオーさんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月31日（水）

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【記録グラフ】
睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
2028歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1360kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
9時
ご飯（1人前） 235 kcal
さばのみりん干し（1人前） 278 kcal
ハム（1人前） 29.4 kcal
15時
日本製粉 ペスカトーレ（1人前） 365 kcal
22時
天ぷらそば（1人前） 452 kcal
  1360 kcal
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