おいらは港･･･なおねぇさんはダメですかぁ？【kowkaさんの健康管理カラダカラノート】

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09年01月11日（日）

おいらは港･･･なおねぇさんはダメですかぁ？
< 天地人をバッサリと... 　｜　振袖着た仔猫のよう... >
おいらは港･･･なおねぇさんはダメですかぁ？ 画像1
【今日のウォーキングテーマ曲】
　Everytime You Go Away


【感想】
　http://jp.youtube.com/watch?v=hUKBuAkr4Lg
　ｽｯｹﾞｯ!髪型ですよｯ!　名曲ですが･･･こんなPVやったんね･･･ﾌﾟ
　静電気ですか？
　これじゃぁ･･･ｵﾅｺﾞも去りますよ･･･。


【体脂肪BeforAfter】
　


－－－－✂－－－－－－－－ｷ ﾘ ﾄ ﾘ－－－－－－－－✂－－－－


今日は、少しお寝坊をして
明るい時に歩きます。

やっぱ･･･太陽の光はあっても･･･
冬だわね･･･

ﾎｯﾍﾟに寒気が突き刺さります。


連休前に動物病院なんかに行くんじゃなかった･･･
今日は頼んでた猫の食料が届き
12000円!

諭吉は、おいらの手元でとどまる事を知らないようです･･･
また一人また一人と去って行きます･･･ｸｽﾝ


　　　　おいらは港、諭吉は船･･･ｱﾃﾞｵｰｰｰｰｰｽｯ!!!!!


と･･･取り合えず
我が家のﾆｬﾝｽﾞは食べることは出来るようです･･･
1匹食べても出しませんがねｯ!!!!!!!!!

…便秘治療費がなければ!
もっと美味いモノを食わせられるのにぃ…





　　　　　おいらにｯね!





ｷﾞｬﾊﾊﾊﾊﾊﾊﾊ!!!!!!!!
【記録グラフ】
食物繊維
21.1g
食物繊維（g） のグラフ
 		コアリズム
28分
コアリズム（分） のグラフ
 		ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
食事の記録
1527kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
健康食品の原料屋 有機JAS桑葉青汁（1人前） 5.3 kcal
おっこん（0.5人前） 325 kcal
大根（たくあん）（4人前） 20.5 kcal
レンコンの金平（1人前） 78 kcal
カリフラワー（1人前） 26 kcal
マヨネーズ（0.5人前） 46.9 kcal
13時
クリームシチュー（0.5人前） 177 kcal
リンゴ（0.5人前） 45.9 kcal
柿（0.25人前） 19.5 kcal
15時
バナナ（0.5人前） 30.1 kcal
焼きおにぎり（0.7人前） 127 kcal
油揚げのねぎ詰め（1人前） 172 kcal
17時
バナナ（0.5人前） 30.1 kcal
19時
チゲ（1人前） 361 kcal
レンコンの金平（0.2人前） 15.6 kcal
もずく酢（0.5人前） 12.2 kcal
大根（べったら漬）（1人前） 4.6 kcal
バナナ（0.5人前） 30.1 kcal
  1527 kcal
食事レポートを見る
コメント
grill 2009/01/11 21:58 
ﾕｷﾁよりﾆｬﾝｺなおねぇさんはｲｹてるね。
ﾕｷﾁの目って妙に醒めている気がするのは私だけかな。
 kowka 2009/01/12 18:41 
grillさん

こんばんわー！

諭吉･･･こんなに愛してるのに
行ってしまうのよね･･･ｸｽﾝ

あ！こいつかｯ！柳のような奴って!!!

目が醒めてる･･ﾌﾟ
たぶんお財布からすぐ逃げ出すからでしょうねｗｗｗｗ
はりそん705 2009/01/11 22:37 
猫ごはん。良い値段ですねー。

懐かしいです。言われてみればスゴイ髪型じゃ。( ^^) _旦~~
 kowka 2009/01/12 18:44 
はりさん

こんばんわー！

良いですよ～
便秘専用のエサだったりすると
もっと値が張ります･･･

懐かしいでしょｗｗ
すごいねぇ･･･80年代って･･･なんでもありですｗｗｗ
芽多忙鰻太郎 2009/01/12 16:38 
朝ごはんの「おっこん」てなぁに？

ほんと、病院てやつぁー、おカネがどんどん飛んでいくから困るじゃあー・・。　妊婦健診にかかる費用、毎回少しずつ金額が上がってきてやがる。。。ｳｳ~~~..........ｶﾞﾙﾙﾙﾙゥ~~~~~~!!!
 kowka 2009/01/12 18:54 
わしちゃん

こんばんわー！

おっこん　てね
お好み焼きのことを、広島のおともだちが
おっこん　てゆーのでﾏﾈｺですｗ

そうなんだよねぇ･･･
よく聞くわその話･･･未知の世界やけども!(´ ิ౪ ิ)ｹﾗｹﾗ

ま、おいら
ｵｶﾝの血液型がﾏｲﾅｽなので
普通の妊婦さんよりも、余計に金かかったらしいけど･･･

お金かけても「こんなもんかぁ」と
未だに言われますよ･･･

そりゃそうだわよ！あんたの遺伝子ととーちゃんの遺伝子！
突然変異でもしなきゃ
トンビからワシなんて産まれないのさｯ！

あ･･･でも、もうわしちゃん
わし　やしね･･･
どうなるんだろ？ｗｗｗｗｗﾆﾔﾆﾔ
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