no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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09年01月15日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1168kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
22時
森永乳業 森永ココア [パック] 250ml（1人前） 137 kcal
おにぎり（1人前） 117 kcal
オリジン弁当 おでん　こんにゃく（1人前） 9 kcal
セブンイレブン かまくらはんぺん おでん（1人前） 37 kcal
森永乳業 プリン（1人前） 182 kcal
かじきの煮付け（1人前） 147 kcal
大根と揚げのみそ汁（1人前） 72.6 kcal
セブンイレブン ゆでタマゴ（1人前） 67 kcal
ほうれん草（1人前） 25.4 kcal
白菜（漬け物）（1人前） 6.4 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
キュウリのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
宮城製粉 ぜんざい つぶあん [袋] 160g（1人前） 269 kcal
岩塚製菓 おせんべい（1人前） 50 kcal
㈱岩手ヤクルト工場 ヤクルトLT（1人前） 25 kcal
  1168 kcal
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