no title【TOMORINさんの健康管理カラダカラノート】

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09年01月16日（金）

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【今日のできごと】
午後道の駅仕事
【今日の感想】 【昨晩寝た時間】 12.00

【今朝起きた時間】6.30

【お昼寝・仮眠】

【合計睡眠時間】

【今日の睡眠状態】
【朝ごはん】煮込みうどん

【昼ごはん】 煮込みうどん

【間食】

【晩ごはん】ぱん

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1204kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
加ト吉 野菜たっぷり打ち込みうどん [袋] 405g（1人前） 379 kcal
13時
加ト吉 野菜たっぷり打ち込みうどん [袋] 405g（1人前） 379 kcal
21時
ジャムパン（2人前） 446 kcal
  1204 kcal
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