no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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09年01月25日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1573kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
ごはん　小（1人前） 151 kcal
なめこととうふのみそ汁（1人前） 61.5 kcal
セブンイレブン ゆでタマゴ（1人前） 67 kcal
紀文 はんぺん（1人前） 30.5 kcal
白菜（漬け物）（1人前） 6.4 kcal
いのくち 焼き海苔（1人前） 10.5 kcal
ダイワオーシャン しらす干し（1人前） 33.9 kcal
オリジン弁当 大根おろし（1人前） 10 kcal
生クリーム（ホイップ）（1人前） 41.2 kcal
22時
フランスパン（1人前） 69.8 kcal
プロセスチーズ（1人前） 67.8 kcal
不二家 とろけるミルキー　ホワイトチョコレート（1人前） 166 kcal
オリジン弁当 つくね串（1人前） 125 kcal
ニッスイ 干物をおいしく焼きました　ほっけ（1人前） 100 kcal
セブンイレブン 海鮮あんかけ焼きそば（1人前） 494 kcal
ミルクゼリー（1人前） 132 kcal
白ワイン（1人前） --- kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
  1573 kcal
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