no title【☆あきら☆さんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月17日（火）

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【昨晩寝た時間】 5:00

【今朝起きた時間】 13:30

【お昼寝・仮眠】

【合計睡眠時間】 8時間30分

【今日の睡眠状態】


【記録グラフ】
食事の記録
1234kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
42.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
13時
リョーユーパン ホワイトチョコロール（1人前） 370 kcal
17時
飴（5人前） 58.5 kcal
23時
マクドナルド ベーコンレタスバーガー（1人前） 385 kcal
マクドナルド マックフライポテト（1人前） 420 kcal
  1234 kcal
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