no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月23日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1156kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
22時
木村屋總本店 つぶあんぱん（1人前） 287 kcal
おにぎり（1人前） 117 kcal
旭松食品 生みそずい ほうれん草 [カップ] 23.5g（1人前） 38 kcal
セブンイレブン 豆のサラダ（1人前） 100 kcal
ヨーグルト（無糖）（1人前） 62 kcal
焼き鮭（1人前） 148 kcal
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
白菜（漬け物）（1人前） 6.4 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
けんちん汁（1人前） 88.6 kcal
セブンイレブン ゆでタマゴ（1人前） 67 kcal
今川焼き（1人前） 133 kcal
岩塚製菓 おせんべい（1人前） 50 kcal
㈱岩手ヤクルト工場 ヤクルトLT（1人前） 25 kcal
  1156 kcal
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