no title【Tossy36さんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月27日（金）

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【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		万歩計
10188歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
2265kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
ご飯（1人前） 235 kcal
さば（1人前） 142 kcal
味噌汁（0.4人前） 35.9 kcal
松屋 納豆（0.7人前） 49 kcal
インゲン豆（1人前） 66.6 kcal
12時
麻婆豆腐（1人前） 299 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
18時
さしみ（1人前） 156 kcal
かき揚げ（1人前） 266 kcal
19時
ビール（1人前） 140 kcal
20時
ブリのあら炊き（1人前） 255 kcal
日本酒（2人前） 385 kcal
  2265 kcal
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