no title【凡　ハヤトさんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月28日（土）

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カップ麺
【記録グラフ】
万歩計
18778歩
万歩計（歩） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2120kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
5時
トースト（1人前） 270 kcal
マルシン マルシンハンバーグ（1人前） 209 kcal
マイワシ（干し）（1人前） 23.2 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
12時
和食さと ざるそば（1人前） 403 kcal
アイスクリーム　１（1人前） 303 kcal
18時
徳島製粉 金ちゃんヌードル（1人前） 388 kcal
焼き餃子（1人前） 382 kcal
  2120 kcal
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