一日中勉強【ヤマアラシさんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月13日（金）

一日中勉強
< 整理体操 　｜　陳式楽しい >
【今日のできごと】
会社で勉強してた。
【今日の感想】
ワードのアウトライン機能、便利なんだかオープンオフィスにはないんだろうか。

【記録グラフ】
食事の記録
2138kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
1時
ご飯（1人前） 235 kcal
かきチリ（1人前） 333 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
7時
お茶漬け（1人前） 192 kcal
パスコ 白い食卓ロール（2人前） 244 kcal
ショルダーベーコン（1人前） 18.6 kcal
たまご（1人前） 97.4 kcal
14時
ほっかほっか亭 得弁当（1人前） 883 kcal
お吸い物（1人前） 44.6 kcal
  2138 kcal
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