0317【もぎゃっさんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月17日（火）

0317
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【記録グラフ】
食事の記録
1160kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
72.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
11時
ごはん（1人前） 302 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
17時
サブウェイ サンドイッチ ターキーブレスト（1人前） 268 kcal
19時
なめこ汁（1人前） 102 kcal
ごはん（1人前） 302 kcal
しらす干し（1人前） 20.6 kcal
  1160 kcal
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