0318【もぎゃっさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>もぎゃっさんのトップページ>記録ノートを見る>0318
09年03月18日（水）

0318
< 0317 　｜　0319 >


【記録グラフ】
食事の記録
2005kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
1時
ごはん（1人前） 336 kcal
さけ（1人前） 78.2 kcal
海苔（1人前） 2.8 kcal
白身魚フライ（1人前） 195 kcal
ちくわ（1人前） 18.2 kcal
ブロッコリー（1人前） 56.3 kcal
10時
ごはん（1人前） 202 kcal
しらす（1人前） 29.8 kcal
15時
焼きそば（1人前） 329 kcal
17時
DHC マルチビタミン（1人前） 2.9 kcal
20時
ごはん（1人前） 302 kcal
みそ汁（1人前） 114 kcal
板こんにゃく（1人前） 102 kcal
ごま油（1人前） 36.8 kcal
豚肉（1人前） 199 kcal
  2005 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE