no title【みたおさんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月22日（日）

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【朝ごはん】
596.4kcal
【昼ごはん】
374.4kcal
【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
脈拍
58回
脈拍（回） のグラフ
 		最高血圧
131mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
88mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
体脂肪率
28.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
971kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
79kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
ご飯 小　（1人前） 151 kcal
味噌汁（一人前）（1人前） 97.4 kcal
なすの味噌炒め_2（0.2人前） 253 kcal
10時
ウーロン茶（1人前） --- kcal
明治乳業 LG21(有糖)（1人前） 95 kcal
14時
ご飯 小　（1人前） 151 kcal
味噌汁（一人前） （1人前） 97.4 kcal
なすの味噌炒め_2 （0.1人前） 126 kcal
ウーロン茶（1人前） --- kcal
  971 kcal
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