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みたおさんの2009年03月の記録ノート

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 03月31日（火）
【朝ごはん】
467.2kcal
【昼ごはん】
304kcal
【間食】
298.3kcal ...
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 03月30日（月）
【朝ごはん】
427.8kcal
【昼ごはん】
215.9kcal
【間食】
...
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 03月29日（日）
【朝ごはん】
480.4kcal
【昼ごはん】

【間食】
...
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 03月28日（土）
【朝ごはん】
580.8kcal
【昼ごはん】
531.9kcal
【間食】
...
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 03月27日（金）
【朝ごはん】
354.8kcal
【昼ごはん】
371.1kcal
【間食】
66.3kcal ...
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 03月26日（木）
【朝ごはん】
548.5kcal
【昼ごはん】
198.1kcal
【間食】
47.7kcal ...
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 03月25日（水）
【朝ごはん】
404.2kcal
【昼ごはん】
322.2kcal
【間食】
...
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 03月24日（火）
【朝ごはん】
331kcal
【昼ごはん】
326.1kcal
【間食】
...
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 03月23日（月）
【朝ごはん】
350.5kcal
【昼ごはん】
426.5kcal
【晩ごはん】
367.7kcal ...
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 03月22日（日）
【朝ごはん】
596.4kcal
【昼ごはん】
374.4kcal
【間食】
...
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 03月21日（土）
【朝ごはん】
426.8kcal
【昼ごはん】

【間食】
...
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 03月20日（金）
【朝ごはん】
308.7kcal
【昼ごはん】
218.1kcal
【間食】
...
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 03月19日（木）
【朝ごはん】
291.5kcal
【昼ごはん】
392.2kcal
【晩ごはん】
227.1kcal ...
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 03月18日（水）
【朝ごはん】
435.4kcal
【昼ごはん】
188.2kcal
【間食】
132kcal ...
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 03月17日（火）
【朝ごはん】
384kcal
【昼ごはん】
168.5kcal
【間食】
...
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 03月16日（月）
【朝ごはん】
612.7kcal
【昼ごはん】
348.7kcal
【晩ごはん】
431.8kcal ...
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 03月15日（日）
【朝ごはん】
387.4kcal
【昼ごはん】

【間食】
...
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 03月14日（土）
【朝ごはん】
486.4kcal
【間食】
60.8kcal
【昼ごはん】
208.8kcal ...
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 03月13日（金）
【朝ごはん】
378.8kcal
【昼ごはん】
510.5kcal
【晩ごはん】
537.4kcal ...
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 03月12日（木）
【朝ごはん】
442kcal
【昼ごはん】
457.4kcal
【間食】
...
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 03月11日（水）
【朝ごはん】
362.5kcal
【昼ごはん】
216kcal
【間食】
26.5kcal ...
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 03月10日（火）
【朝ごはん】
342.7kcal
【昼ごはん】

【間食】
...
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 03月09日（月）
【朝ごはん】

【昼ごはん】

【間食】
...
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 03月08日（日）
【朝ごはん】
525kcal
【昼ごはん】
434kcal
【間食】
...
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 03月07日（土）
【朝ごはん】
425kcal
【昼ごはん】
883kcal
【晩ごはん】
364kcal ...
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 03月06日（金）
【朝ごはん】
265.5kcal
【昼ごはん】
287.8kcal
【晩ごはん】
892kcal ...
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 03月05日（木）
【朝ごはん】
497.2kcal
【昼ごはん】
233.8kcal
【間食】
缶コーヒー ...
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 03月04日（水）
【朝ごはん】
381.4kcal
【昼ごはん】
392kcal
【間食】
...
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 03月03日（火）
【朝ごはん】
531.4kcal
【昼ごはん】
522.4kcal
【晩ごはん】
...
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 03月02日（月）
【朝ごはん】
468.6kcal
【昼ごはん】

【間食】
...
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 03月01日（日）
【朝ごはん】
956kcal
【昼ごはん】

【間食】
...
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