no title【Tossy36さんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月28日（土）

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【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		万歩計
22501歩
万歩計（歩） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
2060kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
67.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
日清フーズ マ・マー アルデンティーノ ナポリタン [箱] 250g（1.3人前） 399 kcal
15時
Hershey's チョコレート（1人前） 180 kcal
16時
花王 ヘルシア（1人前） 0 kcal
17時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
20時
鯵（1人前） 64.8 kcal
春巻（1人前） 223 kcal
かにクリームコロッケ（0.5人前） 209 kcal
清酒（本醸造）（2人前） 385 kcal
21時
プリマハム 鶏から揚げ（0.6人前） 103 kcal
清酒（本醸造）（1人前） 193 kcal
23時
焼酎（0.8人前） 297 kcal
  2060 kcal
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