友達の家へ【szkｈさんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月31日（火）

友達の家へ
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【記録グラフ】
体脂肪率
26%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1513kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
0.4kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
お茶漬け（1人前） 192 kcal
12時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
卵サンド（0.7人前） 265 kcal
サークルK サンクス ツナポテトサンド（1人前） 278 kcal
15時
キリンビバレッジ キリン 午後の紅茶ストレートティー [ペットボトル] 500ml（1人前） 80 kcal
19時
ごはん（1人前） 235 kcal
揚げ餃子（1人前） 364 kcal
おみそ汁（1人前） 73.8 kcal
キムチ（1人前） 18.4 kcal
  1513 kcal
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