Mogartさん
最新の記録ノート
 |
2009年 |
 |
 |
4月 |
 |
| 日 |
月 |
火 |
水 |
木 |
金 |
土 |
| |
|
|
1 |
2 |
3 |
4 |
| 5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
| 12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
| 19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
| 26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
|
|
月別に見る
タグ別に見る
|
09年04月09日(木)
猫たち・・・ |
|
< 昨日の続き
| 今日は夏日 >
|
|
繚乱(今日とった花たち) 【今日の感想】 昨夜1時に寝たにもかかわらず、今日朝5時頃猫たちの活動で起こされてしまった。 まず長老猫の例の「がオーう、がオーう」という変な鳴き声、それと悪戯猫の 布団の上のかけっこで、 ・・・・・ ・・・・・ 眠い! 【今日やった運動】 Walking+Walking 【運動した時間】
【新たな発見】
|
|
|
| 【記録グラフ】 |
|
|
| 【食事の記録】 |
| 6時 |
| リンゴ(1人前) |
91.8 |
kcal |
| ヨーグルト(1人前) |
62 |
kcal |
| ご飯(1人前) |
235 |
kcal |
| 納豆(1人前) |
100 |
kcal |
| 13時 |
| ご飯(1人前) |
235 |
kcal |
| アジ(1人前) |
64.8 |
kcal |
| 豆腐(1人前) |
82.8 |
kcal |
| 20時 |
| ご飯(1人前) |
235 |
kcal |
| 野菜いため(1人前) |
262 |
kcal |
| 牡蠣(5人前) |
182 |
kcal |
| シーザーサラダ(1人前) |
162 |
kcal |
| |
1713 |
kcal |
|
|
食事レポートを見る |
|
コメントを書く
|
| ページTOPへ戻る↑ |
|
|