「運動の記録」「通常日記」「食事の記録」「睡眠の記録」「世の中のこと」 ～Mogartさんの記録ノート

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Mogartさんの2009年05月の記録ノート

最後の日

 05月31日（日）
今日は5月最後の日。　月日は百代の過客にして　行きかふ年もまた旅人なり。
なんて、昔の人は悠長なことを言っていたが・・今は月日は新幹線より早く飛んでいく。
月日より速く走ることができれば、月日を意のままに操ることができるのに・・・
明日から6月。もう半分過ぎた。　速い！速すぎる。
朝はカーテンからさすまぶしい光で目が覚めたのに、午後の練習が終わって帰るときは
大雨。ちょうど土砂降りに。最近は練習場...
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JAZZ

 05月30日（土）
【今日のできごと】
JAZZ in　FUCHU
http://www.fuchu-cpf.or.jp/civic-center/play/image/event/jazz2009/jazz...

【今日の感想】
今日は昼からはJAZZに浸りっぱなし。　府中で今年で５回目だというJAZZ in　Fuchuに行ってきました。 ...
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コーヒー

 05月29日（金）
うまく入れたコーヒーを飲んだ時は、その香りと味を堪能できて、満ち足りた気分になる。最近は
喫茶店が本当に少なくなってしまった。昔はコーヒー専門の小さな喫茶店が好きだった。「今日の
コーヒー」という立看に「キリマンジャロ」と書いてあると、即入店でした。コーヒー店や喫茶
店が町から消えてしまったのは、安い150円のドトールやロッテリアなどのコーヒー屋ができたか
らかな。確かに喫茶店のコーヒーは高かった...
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党首討論会？？？

 05月28日（木）
↑　10年後のMogart2　71.9Kgだって。
★でもこのサイト　めちゃ遅くなったようだ・・・・この3Dのβ版のせいか？？★
★★★　やめてほしい・・・この遅さ！　3D　の「10年後の体を予想します」をはずして
ください　　　遅い！！！！！！★

【今日のできごと】 ...
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今日は仕事全力で

 05月27日（水）
【今日やった運動】
速歩２Km ジョグ5Km　腹筋30　腕立て30　背筋10
【運動した時間】
70分
【新たな発見】
先日大の字になった草原が今日はクローバの白い花で覆われていた。　一面の白い花はとて ...
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変でしたカラダカラ

 05月26日（火）
昨日はとっても変なこのサイト。

－赤字で　削除されましたとか退会されましたとか　出まくりましたね。
でも今日は大丈夫なようです。そろそろサーバが危ないのかな？　無料のサイトでこんな
サービスを慈善事業のようにやってくれるのは有難いですが・・　サーバがダウンして
も、データが全部消えてしまっても、一切文句は言えませんね。 ...
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すでにアメリカ大陸2/3以上

 05月25日（月）
今日の寛平さん。
すでに2/3以上、もうすぐ５大湖か。　すご～～い！　今は一日６０～７０Ｋｍ位走っている
そうだ。このまままっすぐ行けばミシガンのシカゴに行きそう。
すでに同行の比企さんがニューヨークからのエノラス号の準備をしているそうだ。

http://www.youtube.com/watch?v=oo-2huXS1Gk ...
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朝から雨

 05月24日（日）
なので、今日は車で練習に・・・・今日はジョグは中止か？
夜に回すか。

演奏会後、次の演奏会用の曲目ショスタコービッチの練習。　やっぱり難しい。けど、若い頃か
らの大好きな曲なので弾いていてとっても楽しい。一番冒頭部分はベートーベンの5番と同様の感
じを受ける。 ...
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インサイトとプリウス

 05月23日（土）
【今日やった運動】
ジョギング　７Km　
【運動した時間】
50分
【新たな発見】
...
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探し物が見つからない

 05月22日（金）
探し物(デジカメ）が見つからない。

最後に使ったのは？？どうしても思い出せないが・・　昨日からずーと探しているが・・
鞄の中も、机の中も　全部ひっくり返して探したけれど、出てこない。　あれ？どこかで
落としたか？演奏会のとき持ってたっけ？　・・・ない、ない、ない。
...
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体重が上下

 05月21日（木）
【今日やった運動】
ジョギング　6Km　ウォーキング3Km　　腕立て30　腹筋30　背筋10
【運動した時間】
1時間
【新たな発見】
毎日体重が　1Kgくらい上下しているなぜかな？　時間を一定にしていないためか？なんか ...
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大の字

 05月20日（水）
朝のジョギングでもとても暑かった。もう真夏といっても良いくらい・・・まだ5月なのに
ジョギングが終わって公園内でクールダウン。草原の木陰で大の字になって空を見ていたらとても涼しく
雲雀、鶯の声、遠くの小学校の校庭からの子供達の声、空を行くプロペラ機の音・・・鼻先を流れる
5月の風が気持ちいい・・・・・　この時間が無限に続いてほしい・・・・そんな気持ちになってくる。
仕事の心配など一発で解決しそうな...
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電車はそれほどでも・・

 05月19日（火）
朝の通勤時マスク姿は･･･？
そんなにいませんでした。花粉症の時期とほぼ同じか、それより少ない程度。薬局からマスクが消えたけど
それはどこに？　関西に送られたのか？

東京は今日も気温は初夏並みで27度くらいありそう。昨日ほど蒸し暑くはないけど。明日から雨かも。
...
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天使と悪魔とマスク

 05月18日（月）
トム・ハンクス＆ダビンチファンとしては絶対に見逃せない。
マスクをして見に行こうと思って、薬局にマスクを買いに行ったら、マスクが無い、無い、無い。
マスクの売り場に残っているのは、花粉症用の女性用＆子供用と、物々しい格好でかつ高いウィル
ス専用のみ。本当はそれが良いのかな。でも普通の不織布のプリーツ型がほしかったが無いんです。

売り場にそばにいる女性が関西弁で携帯をしているのを聞くと無く聞いてい...
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無事終了

 05月17日（日）
あーー良かった！
満足です。最初の曲は少し反応が今一だったけど・・・・なぜかな？観客と演奏者のコミュニケ
ーションというか場の共有が無かったというか・・・・
2曲目グリーク：高橋多佳子さんの迫真の演奏が・・・本当にすばらしかった。一緒に演奏しながら目頭がジーン
と熱くなった。こんなことは初めて。圧巻はCadenza。こんな演奏は今まで聞いたことが無い。
本当にすばらしかった。　あの華奢な体のどこか...
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弁財天

 05月16日（土）
【今日やった運動】
歩くつもりでいたけど途中から走り出した
歩き3Km　走り3Km　腕立て30　腹筋　30　背筋　15
【運動した時間】
1時間
【新たな発見】 ...
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あ～～あ、弓が・・・・！！

 05月15日（金）
【今日やった運動】
Walking　７Km　腕立て３０　腹筋３０　背筋２０
【運動した時間】
６０分くらい
【新たな発見】
【今日の感想】 ...
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壁うち

 05月14日（木）
【今日やった運動】
壁うち　
【運動した時間】
1時間半
【新たな発見】
壁がひとつだけ壊れた ...
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ノータイトル

 05月13日（水）
【今日のできごと】
無性に眠いが・・・どうして？
朝からコーヒー何杯飲んだ？　こんなときって夜眠れ無いんだよね。
仕事が進まない。一箇所引っ掛かりって言うか壁？
崩せない・・・いらいら。
...
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雨が晴れた

 05月12日（火）
【今日のできごと】
天気予報で雨って言ってたのに晴れて暑い。上海で１昨日３４度の猛暑だったそうだが
その天気が日本に移動してきているのかな？

【今日の感想】
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たまらん坂

 05月11日（月）
昨日から東京はとても暑い。夏日かな？　昨日は２８度くらいあったけど、今日は朝からもう２３度。五月の初旬からこの気温
では先が思いやられるけど・・・

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偉大なロックスターがまだまだ若いのに急逝して・・・ ...
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1日練習

 05月10日（日）
【今日のできごと】
１日練習　朝９時から５時まで約７時間みっちり。定期演奏会の前はいつも。きつかった・・・・・・(＠Д＠；
指も顎も痛い・・・。でもこの緊張感がまたいい。

疲れて帰ってきてソファに座ったらいつの間にか　寝ていた。おきたらご飯の時間だった。
...
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あいてってて・・・

 05月09日（土）
【今日やった運動】
ジョギング　7Km位　腕立て50回　腹筋35回
【運動した時間】
Total 50分位
【新たな発見】
いい天気で暖かく気持ち良い朝でした。 ...
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no title

 05月08日（金）
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世界一おいしい仕事

 05月07日（木）
スポーツ報知コピペ=========
３４歳英国人男性が「世界最高の仕事」ハミルトン島管理人
　世界最大のサンゴ礁グレートバリアリーフに浮かぶ離島ハミルトン島で、約３億円の豪邸に６か
月間住み、シュノーケリングやホエールウオッチングなどをして美しい自然を楽しみながら島の魅
力をブログで紹介する仕事。報酬は１５万豪ドル（約１１００万円）で、観光局は遊んで暮らして
高給を得る「世界一おいしい仕事」と宣...
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雨の連休２

 05月06日（水）
今日は朝から冷たい雨。
温度は18,9度あるのになぜか冷たい。　机の前に座って仕事をしていても足が冷たい。
梅雨冷のようなかんじ。

新型インフルエンザのニュースが毎日定期的に放映されるようになったが、日本では
まったく発症例が無いので、いまいちぴんと来ない。WHOでは警戒度を6にすることを ...
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雨の連休

 05月05日（火）
【今日やった運動】
Jogging　７Km　腕立て50回　腹筋35回
【運動した時間】
50分
【新たな発見】
...
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今日はだらだら

 05月04日（月）
今日は朝も遅く・・半日だらだら・・・
こんな日は珍しいが。。。どうものらない・・・・なぜだろう。
昼から頑張ってみるか・・・

NHKで憲法記念日のNHKスペシャルの2回目？を放送していたが、今の憲法と大日本帝国憲法の成り立ちを
かなり詳しく解説していた。憲法の成り立ちなど、学校教育で受けたことはなく、調べない限りわからない。 ...
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練習日

 05月03日（日）
まもなく演奏会なので、今日のように連休の真ん中でも休み人はあまりいない。出席率は非常にいい
オケの人はあまり、外で遊ぶことが好きな人はいないのかな？
今日は演奏会のProgramで全曲通しの練習だったが、ちょっとできない箇所が何箇所かあったな・・
今週重点的に練習しなきゃ。

...
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国分寺

 05月02日（土）
①国分寺の北堂の門　　　　②阿吽の｢阿｣の仁王　　　　③門に巣を作った蜜蜂

蜜蜂がいないと言うのにこんなところに巣を作っていた。
写真の左上に長くなって写っているのが蜜蜂。でも彼らは西洋蜜蜂ではなく日本蜜蜂。
(彼らは受粉には使えないのか？）
阿吽の阿は口を開き　吽は口を閉じている。運慶や快慶は有名だが、国分寺の仁王像 ...
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no title

 05月01日（金）
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