no title【ニクキゥさんの健康管理カラダカラノート】

ニクキゥさん


1974年09月04日生(女性) B型

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【記録グラフ】

食事の記録
1566kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

13時
フランソアミニクロワッサン（2人前）	288	kcal
14時
大塚食品リソラ穀物の力がからだにやさしい五穀と黒豆のおかゆ（1人前）	109	kcal
マルちゃんあったかごはん（1人前）	295	kcal
卵（1人前）	64.9	kcal
15時
バナナ（1人前）	60.2	kcal
16時
かたくちいわし（煮干し）（1人前）	83	kcal
17時
森永ビヒダス BB536 脂肪0（0.4人前）	98	kcal
20時
ニチレイ今川焼き　カスタードクリーム（1人前）	141	kcal
ニチレイ今川焼（1人前）	173	kcal
21時
ニチレイ今川焼（1人前）	173	kcal
豆乳コーヒーゼリー（0.333人前）	79	kcal
アサヒフードアンドヘルスケアディアナチュラ　亜鉛（1人前）	0.87	kcal
小林製薬ビタミンB群（1人前）	1.2	kcal
	1566	kcal
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