no title【qilinさんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月01日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1044kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
はちみつ（0.3人前） 19.4 kcal
doll バナナ（1.3人前） 112 kcal
プロテイン（1人前） 35 kcal
9時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
13時
はるみ（1人前） 30 kcal
ごはん　140g（1人前） 235 kcal
味噌汁　（1人前） 36.4 kcal
COOP 納豆（1人前） 69.4 kcal
つけもの（1人前） 10 kcal
焼きサバ（1人前） 132 kcal
19時
ごはん　70ｇ（1人前） 118 kcal
鯛の吸い物（1人前） 77.6 kcal
きぬさや（1人前） 47.6 kcal
キムチ（1人前） 18.4 kcal
バレンシアオレンジ（1人前） 46.8 kcal
22時
豆菓子（0.5人前） 50 kcal
  1044 kcal
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