出勤したのは良いけれど【lunadonsucさんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月02日（土）

出勤したのは良いけれど
< うーむ、食事の記録... 　｜　増量って難しいよな... >
朝、眠くて出ようと思った時間に出られない。
天気は目茶いいのに出社の予定（自分で出ようと思ったんだからしかたないけど、馬鹿だなーとか思った）

で、サーバーのメンテなんだが最低限のメンテを終えて3月以来の課題のためにちょいと外したあったハードをつなぐと（笑）
いわゆるディザスタ（Disaster)発生

歯医者の都合上トウスイに寄る時間も御徒町でお店に寄る時間もなく帰宅
しかたなく夜だけいつものプールで泳いできた

そして翌日も尻拭いに出勤するはめになってしまった。

【記録グラフ】
BMI
21
BMI（） のグラフ
 		体脂肪率
13.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
66.6kg
体重（kg） のグラフ
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