４６日目【ココ４４さんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月12日（火）

４６日目
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食事記入のみ

【記録グラフ】
食事の記録
1925kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
11時
ラーメン（0.3人前） 132 kcal
コーンフレーク（0.5人前） 76.2 kcal
牛乳（0.5人前） 69 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
サンマルクカフェ クロワッサン（1人前） 174 kcal
牛スジしょうゆ煮込み（1人前） 179 kcal
御飯（1人前） 235 kcal
豆乳（1人前） 147 kcal
カルビー ポテトチップ（0.2人前） 101 kcal
ギンビス しみコーン　（1人前） 344 kcal
ロッテリア アイスティー レギュラー（1人前） 9 kcal
ロッテリア 絶品チーズバーガー（1人前） 453 kcal
  1925 kcal
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