62日目【ココ４４さんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月28日（木）

62日目
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【記録グラフ】
何かの運動
90分
何かの運動（分） のグラフ
 		基礎代謝
1189kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
29.2%
体脂肪率（%） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1471kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
60.9kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
11時
おにぎり（1人前） 179 kcal
プリマハム からあげ（1.2人前） 124 kcal
13時
ﾅﾎﾟﾘﾀﾝ（1人前） 644 kcal
17時
和食さと コーヒーゼリー（0.5人前） 67 kcal
21時
クリームパン（2人前） 458 kcal
  1471 kcal
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