あっ。。。っ。【mommomoさんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月14日（木）

あっ。。。っ。
< やることノート② 　｜　no title >
すき間時間をぬって、始めての美容院に飛び込み。
　　　(〇〇さ～ん、今回は、ゴメ～ン!!)

若いお兄さんだったけど、なかなか上手でした。。。。。が!!
最後の最後で、前髪が～っ!!

無理しても、目を開けておくんだった。(+_;)


午前中は、ケアマネ来宅。
午後は、修学旅行説明会。
体調が悪く行けないママ友の分まで、聞いてきます。（－－）zzz．。oｏOＯ○は、出来ませ～ん^^;。



　　　　　　　　　昨日の母の状態に、かなり凹みました。
　　　　　　　　　
　　　　　　　　　落ち込んでいても、生まれてくるモノは無いんだよなぁ。
　　　　　　　　　目の前のこと、ひとつずつ、クリアーしていかないと。


　　　　　　　　　また、しばらく消えるかもしれません。(爆)




さっ、昨日は、夜寝してしまい、夜な夜なの買い物が出来ませんでした～。

何とか、お弁当を形にせねば。。。



いいお天気です。

気持ちも晴れやかに、いってらっさ～ぃ!!


この曲、こころが晴れるんだ～^^。
http://www.youtube.com/watch?v=9V75rMhXH_o&feature=related
【記録グラフ】
食事の記録
1549kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
-0.1kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
具だくさん味噌汁（0.8人前） 53.8 kcal
納豆（0.5人前） 50 kcal
ジャガイモとチョリソーのカレー炒め（1人前） 100 kcal
チャーシュー（0.4人前） 168 kcal
12時
苺ロールケーキ（1人前） 350 kcal
ペヤング焼きそば（1人前） 350 kcal
茹で野菜（1人前） 30 kcal
チャーシュー（0.8人前） 335 kcal
珈琲（1人前） 6.4 kcal
タカナシ 低脂肪牛乳（1人前） 106 kcal
  1549 kcal
食事レポートを見る
コメント
千尋 2009/05/14 07:11 
昨日の夜はさぶかった!!
momoちゃんも、色々と大変だぁ～。っていつも思う。

修学旅行はどちらに？
うちの坊ちゃんも今年、修学旅行です。
行き先は・・生徒と父兄にアンケートをとり沖縄になりました。
秋なので、もう少し先ですけどね。
momoちゃんも　気を付けて行ってらっしゃ～いヽ(^。^)ノ
はりそん705 2009/05/14 09:09 
お早うございます。

大変でしたねぇー。
頑張っているmomoさんだから！！！
時間見つけて気分転換してくださいね。
p(＃^▽ﾟ）q ﾌｧｲﾄｯ
紗羅月 2009/05/14 09:56 
あちゃー。災難でしたね。
しかも前髪って。。。(~o~)

修学旅行の説明会？
そんなものあるのですね～。
私は勝手に行った様な。。。？
浜ジョー 2009/05/14 11:26 
修学旅行。海外は中止になってる学校多いみたいですよね。
前髪、パッツンになってしまいました？（爆）
落ち込んだら、ここでスッキリ出して下さい。
ためたら駄目ですよ！　∥WC||ｰ￣)ﾉ
PONPY 2009/05/14 13:57 
ウチの中学校も今日から３年生が沖縄に修学旅行に行ってます。
千尋さまのところもそうだけど、最近の修学旅行は沖縄が多いですねー
なんだかリッチになっちゃって…
私が中学生の時は新幹線が一番リッチだと思ってたけどねー
ウチも長男が去年、沖縄に行って楽しかったって言ってたから今、中１の二男がとても楽しみにしてる。
きこたん 2009/05/14 14:48 
これ得意だよー♪
でも、歌詞の部分が少なかった気が・・・＾＾；

なに・・？前髪ﾊﾟｯﾂﾝｗ・・こりゃまた「集合！」か＠＠；（前髪友の会？）

無理しないで・・たとえ一時期消えたとしても絶対に完全消滅とは思わないし♪（*´ー`) フッ
mi★ri 2009/05/14 22:56 
消えるのは得意です(;￣ー￣)...ン?
さのっちょ 2009/05/19 21:06 
↑　ふふっ（*^_^*）

美容院って眠くなりますね。
目を開けたら、びっくり＾＾。
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