no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月16日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1335kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
ロースハム（1人前） 29.4 kcal
白菜（漬け物）（1人前） 6.4 kcal
かぼちゃのミルク煮（1人前） 146 kcal
ダイワオーシャン しらす干し（1人前） 33.9 kcal
いのくち 焼き海苔（1人前） 10.5 kcal
㈱岩手ヤクルト工場 ヤクルトLT（1人前） 25 kcal
22時
セブンイレブン バウムクーヘン（1人前） 421 kcal
ダノン ダノンビオ（1人前） 57 kcal
岩塚製菓 おせんべい（1人前） 50 kcal
ケンタッキーフライドチキン フライドポテト S（1人前） 186 kcal
松屋 冷やっこ（1人前） 106 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
マルハ 今日のくだもの 甘夏 [カップ] 250g（1人前） 150 kcal
キュウリのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
  1335 kcal
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