no title【東支那海さんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月24日（日）

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【記録グラフ】
万歩計
10500歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1740kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
55.6kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
10時
ごはん（0.8人前） 188 kcal
みそしる（1人前） 78.2 kcal
目玉焼き（1人前） 92.6 kcal
濃口しょうゆ（1人前） 12.8 kcal
14時
ニッポンハム ジャージャー麺（1人前） 306 kcal
ディリー おかか（0.8人前） 131 kcal
19時
coco壱番屋 完熟トマトとあさりカレー（1人前） 843 kcal
CoCo壱番屋 コーンサラダ（1人前） 60 kcal
coco壱番屋 ノンオイルドレッシング（1人前） 28 kcal
  1740 kcal
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