no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月30日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1606kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
ごはん（1人前） 151 kcal
みそ汁　小松菜（1人前） 46.3 kcal
ポテトサラダ（1人前） 170 kcal
たけのこ（水煮缶詰）（1人前） 18.4 kcal
白菜（漬け物）（1人前） 6.4 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
クッキー（1人前） 168 kcal
㈱岩手ヤクルト工場 ヤクルトLT（1人前） 25 kcal
ダイワオーシャン しらす干し（1人前） 33.9 kcal
オリジン弁当 大根おろし（1人前） 10 kcal
22時
リンゴ（1人前） 91.8 kcal
クッキー（1人前） 168 kcal
岩塚製菓 おせんべ（1人前） 50 kcal
たけのこ（水煮缶詰）（1人前） 18.4 kcal
サブウェイ ローストビーフ（1人前） 132 kcal
すき屋 さらだ（1人前） 24 kcal
今川焼（1人前） 133 kcal
ういろう（1人前） 73.2 kcal
プロセスチーズ（1人前） 67.8 kcal
チェダーチーズ（1人前） 84.6 kcal
フランスパン（1人前） 69.8 kcal
白菜（漬け物）（1人前） 6.4 kcal
カゴメ ラブレ（1人前） 35 kcal
  1606 kcal
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