no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月31日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1471kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [ビン] 334ml（1人前） 157 kcal
oto マグロ 刺身oto（1人前） 125 kcal
鮭のバター焼（1人前） 173 kcal
日清 焼きそば（1人前） 293 kcal
シャトレーゼ 天然水かき氷　宇治金時（1人前） 126 kcal
ampm チョレギサラダ（1人前） 135 kcal
カゴメ ラブレ（1人前） 35 kcal
10時
ごはん（1人前） 151 kcal
みそ汁　小松菜（1人前） 46.3 kcal
セブンイレブン ゆでタマゴ（1人前） 67 kcal
紀文 はんぺん（1人前） 41 kcal
ダイワオーシャン しらす干し（1人前） 33.9 kcal
オリジン弁当 大根おろし（1人前） 10 kcal
白菜（漬け物）（1人前） 6.4 kcal
み汁　小松菜（1人前） 46.3 kcal
㈱岩手ヤクルト工場 ヤクルトLT（1人前） 25 kcal
  1471 kcal
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