no title【ALEXSHOさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月01日（月）

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【記録グラフ】
勉強時間
0.5時間
勉強時間（時間） のグラフ
 		腹筋
100回
腹筋（回） のグラフ
 		ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
ジョギング
0分
ジョギング（分） のグラフ
 		食事の記録
1764kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
68.8kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
梅干し（1人前） 3.3 kcal
いちごヨーグルト（1人前） 80.5 kcal
醤油ラーメン（1.4人前） 615 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
12時
日本コカ・コーラ ファンタ オレンジ [ペットボトル] 500ml（1人前） 240 kcal
22時
親子丼（0.8人前） 399 kcal
松屋 生野菜（1人前） 41 kcal
とうふ（1人前） 82.8 kcal
  1764 kcal
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コメント
ALEXSHO 2009/06/02 00:01 
YES
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