no title【ALEXSHOさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月07日（日）

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【記録グラフ】
勉強時間
0.5時間
勉強時間（時間） のグラフ
 		腹筋
100回
腹筋（回） のグラフ
 		ウォーキング
0分
ウォーキング（分） のグラフ
ジョギング
0分
ジョギング（分） のグラフ
 		食事の記録
1124kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
68.5kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
赤飯（1人前） 302 kcal
鶏の唐揚げ（0.5人前） 250 kcal
19時
ざるそば（0.7人前） 208 kcal
焼きおにぎり（1人前） 181 kcal
枝豆（1人前） 33.5 kcal
生ワカメ（1人前） 0.88 kcal
さけ（1人前） 148 kcal
  1124 kcal
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コメント
ALEXSHO 2009/06/07 19:23 
いえい
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