リサイタル【富士学がんちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

富士学がんちゃんさん

1 2
(男性) A型東京都

リサイタル

< 普通の日　｜　一人で練習 >

【今日のできごと】
今日は後輩に誘われて、久しぶりに
ホールに行って生の音楽を鑑賞。

日々仕事に生活することに追われているだけに、心地よい時間でした。

音楽はいいなぁ。

【記録グラフ】

【食事の記録】

0時
エヌアイエスフーズサービス霧島の天然水（1人前）	0	kcal
7時
バナナ（1人前）	60.2	kcal
天然水（1人前）	---	kcal
10時
大塚製薬カロリーメイトブロックフルーツ味 2本入り 2本（1人前）	200	kcal
DyDo 茶園限定葉の茶 500ml（1人前）	0	kcal
12時
日本コカ・コーラジョージアエメラルドマウンテンブレンド [カン] 190ml（1人前）	62.7	kcal
13時
ファミリーマートおむすび　濃厚デミソースのオムハヤシ（1人前）	214	kcal
ファミリーマートおむすび直巻焼鮭（1人前）	229	kcal
17時
サントリーフーズダカラ　プロティンウォーター（1人前）	44.1	kcal
21時
サントリー黒烏龍茶（1人前）	---	kcal
22時
千石自慢ラーメン（1人前）	907	kcal
	1717	kcal
		食事レポートを見る

コメントを書く

コメントを書き込むには、ログインが必要です。

お知らせ

ヘルプ